Barfußworkshop: Wir stärken unser Fundament

Was sind die Vorteile des Barfußlaufens und gutem Schuhwerk? Was sind mögliche Ursachen von Rückenschmerzen, Spreizfuß, Halux Valgus? Ulrike Geiger zeigt uns gezielte Fußübungen, die den Alltag erleichtern und die Fußmuskulatur, die Gelenke und Bänder stärken.